暑いですね~(^^;;

IMG_1174お疲れさまです。
8月5日 火曜日は、第1火曜日で定休日でした。
今日の新潟市は最高気温35.6度です。
ほんと なにをしてても暑いですよね
そんな中、私はあえて 今日も昨日もランニングしました
特に今日は午前10時にスタート!気温33.4の中 10キロ走りました。
風があって何とか走れたけど、 暑くて、ばてました
水分補給に気をつけないと、ヤバイですね!

昨日の朝の走り出しの(日の出)写真を載せておきます。

IMG_1190そして昨日は 居酒屋で
以前 ピュアティで働いていた
たまちゃんと
飲みました( ^ ^ )/□
とても 元気で、楽しい時間を過ごしました10568871_314781698691784_1865747891922724195_n

皆さん、暑い夏は続きますが、元気に乗り越えましょう
ピュアティの冷シャンプーもよろしくお願いします